Powiat Giżycki przypomina 9 września Światowy Dzień FAS, jak chronić dziecko?

W Giżycku przypominamy: nawet kropla alkoholu w ciąży może zniszczyć zdrowie dziecka — Płodowy Zespół Alkoholowy da się całkowicie zapobiec, dlatego najlepszy wybór to całkowita abstynencja. Czy wiesz, jak rozmawiać o tym w rodzinie i gdzie szukać wsparcia?

• Giżycko mówi jasno: dbaj o ciążę — nie sięgaj po alkohol
• Co zrobić w praktyce - porady dla rodzin z Giżycka
• Dlaczego abstynencja to jedyna pewna ochrona

Giżycko mówi jasno: dbaj o ciążę — nie sięgaj po alkohol

Badania i rekomendacje ekspertów są nieubłagane — każdy, nawet najdrobniejszy kontakt płodu z alkoholem niesie ryzyko uszkodzeń rozwojowych. W praktyce oznacza to, że kobieta planująca ciążę i będąca w ciąży powinna zrezygnować z napojów alkoholowych całkowicie. Ta zasada dotyczy także partnerów i osób wspierających — ich postawa ma wpływ na bezpieczeństwo przyszłej matki i dziecka.

FAS (Płodowy Zespół Alkoholowy) to choroba, której można w 100% zapobiec.

Źródło informacji: Główny Inspektorat Sanitarny

Co zrobić w praktyce - porady dla rodzin z Giżycka

Jeżeli twoja żona, partnerka lub bliska osoba jest w ciąży, możesz pomóc w prosty sposób: nie serwuj alkoholu w domu, zastąp go napojami bezalkoholowymi i okazuj wsparcie emocjonalne. Rozmowa o ryzyku powinna być spokojna i rzeczowa — obwinianie nie pomaga. Warto ustalić wspólne zasady i zadbać o zdrowe nawyki żywieniowe oraz regularne wizyty u lekarza prowadzącego ciążę.

Jeżeli martwisz się sytuacją zdrowotną dziecka lub obawiasz się, że doszło do ekspozycji na alkohol we wczesnej ciąży, skontaktuj się z personelem medycznym — położną lub lekarzem rodzinnym. Specjaliści wyjaśnią możliwe konsekwencje i skierują na odpowiednie badania oraz wsparcie psychologiczne.

Dlaczego abstynencja to jedyna pewna ochrona

Efekt działania alkoholu na rozwijający się płód bywa nieodwracalny i obejmuje zarówno problemy fizyczne, jak i zaburzenia poznawcze oraz emocjonalne. Ponieważ nie istnieje bezpieczna dawka alkoholu w ciąży, jedyną skuteczną i prostą strategią zapobiegania Płodowemu Zespołowi Alkoholowemu jest całkowita abstynencja od alkoholu przez cały czas trwania ciąży oraz w okresie planowania ciąży.

Jeśli potrzebujesz wsparcia lub informacji, porozmawiaj ze swoją przychodnią lub położną. Wiedza i świadome decyzje ratują zdrowie nowego pokolenia — w Giżycku i poza nim.

Na podstawie: Powiat Giżycki