Depresja bez presji - jak Fundacja uWAŻNI wspiera zdrowie psychiczne

W Giżycku odbyły się niezwykle ważne prelekcje, które poruszyły temat depresji wśród dzieci i młodzieży. Uczniowie mieli okazję poznać nie tylko objawy tej choroby, ale także sposoby na jej zapobieganie oraz leczenie.

• Giżycko stawia na zdrowie psychiczne dzieci w szkołach
• Jak rozpoznać depresję i co robić?

Giżycko stawia na zdrowie psychiczne dzieci w szkołach

W dniach 12-14 czerwca w trzech giżyckich szkołach podstawowych zorganizowano cykl prelekcji, które przyciągnęły uwagę 214 uczestników, w tym 202 uczniów oraz 12 nauczycieli. Tematem przewodnim spotkań była depresja problem, który dotyka coraz większą liczbę młodych ludzi zarówno w Polsce, jak i na świecie.

Najświeższe wiadomości z Giżycka czekają na stronie głównej gizycko360.pl, a koncerty, spotkania i imprezy na najbliższe dni – w kalendarzu wydarzeń.

Jak rozpoznać depresję i co robić?

Podczas prelekcji omówiono kluczowe kwestie związane z depresją, takie jak jej objawy oraz przyczyny. Uczniowie dowiedzieli się również o dostępnych metodach leczenia oraz sposobach radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi. W programie znalazły się także praktyczne wskazówki dotyczące profilaktyki zdrowia psychicznego, które mogą pomóc w zapobieganiu rozwojowi depresji.

Na zakończenie zajęć uczestnicy mogli skorzystać z relaksacji przy dźwiękach handpana instrumentu, który sprzyja odprężeniu i wyciszeniu. Każdy z uczniów otrzymał broszury informacyjne zawierające najważniejsze informacje na temat depresji oraz profilaktyki zdrowia psychicznego.

Inicjatywa została zrealizowana dzięki Fundacji uWAŻNI, która od lat angażuje się w działania na rzecz poprawy zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. To ważny krok w kierunku zwiększenia świadomości na temat problemów emocjonalnych wśród najmłodszych mieszkańców Giżycka.

Według informacji z: Urząd Miejski w Giżycku