Yoga z dźwiękiem w plenerze

Wieczorna joga, świeże powietrze i kojące brzmienie handpanu na żywo – w Giżycku szykuje się wyjątkowa sesja dla ciała i głowy. Przyjdź na spokojną praktykę pod otwartym niebem i pozwól, by ruch oraz muzyka pomogły Ci się wyciszyć.

Yoga z dźwiękiem – kiedy i gdzie?

Data: 29 lipca 2026 roku (środa), godz. 19:15
Miejsce: COS OPO Giżycko
Cena: 70 zł lub wejście z karnetu z dopłatą 40 zł

Obowiązują wcześniejsze zapisy. Rezerwacji można dokonać telefonicznie pod numerem 505 003 562 lub za pośrednictwem aplikacji Fitssey.

Łagodna joga i muzyka handpanu

To będzie coś więcej niż klasyczna sesja jogi. Łagodna praktyka została przygotowana z myślą o każdym poziomie zaawansowania, również dla osób początkujących. W tle zabrzmi grany na żywo handpan – instrument o medytacyjnym, głębokim i hipnotyzującym brzmieniu.

Zajęcia poprowadzi Izabela Parszczyńska, a za muzyczną oprawę odpowiada Robert Romanowski. Wspólnie stworzą warunki do spokojnego oddechu, rozluźnienia i regeneracji w otoczeniu natury.

Co zabrać na zajęcia?

Na plenerową sesję warto przygotować:

• matę do jogi,
• wodę,
• coś do przykrycia podczas relaksu.

Spotkanie może być dobrym wyborem dla osób, które chcą odpocząć po intensywnym dniu, spróbować jogi po raz pierwszy albo po prostu zanurzyć się w dźwiękach i spokojnej atmosferze. Liczba miejsc jest ograniczona.

Link do wydarzenia na Facebooku