She Sails Move & Breathe: pilates na Mazurach

Mazurska woda, spokojny rytm dnia i kobieca energia zamiast intensywnego obozu treningowego. She Sails Move & Breathe to weekendowy reset dla ciała i głowy, połączony z rejsem, pilatesem, oddechem oraz chwilą relaksu w kobiecym gronie. Warto rozważyć udział, jeśli marzy Ci się kilka dni blisko natury i z dala od codziennego pośpiechu.

She Sails Move & Breathe – kiedy i gdzie?

• Termin: 17 września (czwartek), godz. 16:00 – 20 września (niedziela), godz. 12:00
• Miejsce: Giżycko i północne Mazury
• Trasa: start w Giżycku, rejs po mazurskich jeziorach
• Jacht: motorowy Nautika 1000
• Cena i rezerwacja: szczegóły dotyczące kosztu oraz zapisów są przekazywane w wiadomości prywatnej.

Weekend ruchu, oddechu i odpoczynku

Organizatorzy zaplanowali wydarzenie z myślą o kobietach, które chcą zadbać o siebie bez presji wyniku i sportowej rywalizacji. Zamiast napiętego grafiku czeka tu łagodniejszy rytm dnia, kontakt z wodą i przestrzeń na świadomy odpoczynek.

W programie znalazły się:

• rejs żeglarski po mazurskich jeziorach
• poranne rozruchy i treningi Pilates,
• zajęcia fitness,
• elementy pracy z kobiecą energią,
• ćwiczenia świadomego oddechu,
• sauna i basen,
• zachody słońca oraz czas na rozmowy i poznawanie inspirujących kobiet

To propozycja dla osób, które chcą połączyć delikatną aktywność z relaksem i spędzić kilka dni w bliskości natury. Mazurski krajobraz, pokład jachtu i spokojne poranki mają stworzyć warunki do prawdziwego odłączenia się od codziennych obowiązków.

Link do wydarzenia na Facebooku