Uszy kochają ciszę! W Polsce zaburzenia słuchu ma: 1-2 na 1000 niemowląt, 20% dzieci i młodzieży szkolnej, 75% seniorów. Liczba osób głuchych w Polsce sięga około 500 tys., a 900 tys. Polaków ma poważny uszczerbek słuchu.
Najczęstsze przyczyny niedosłuchu to proces starzenia się lub nadmierny hałas.
Hałas o natężeniu powyżej 85 dB jest czynnikiem uszkadzającym słuch.
– 70–85 dB – samochód osobowy;
– 85–130 dB – młot pneumatyczny, ruchliwa ulica, głośne słuchanie muzyki;
– powyżej 130 dB – samolot odrzutowy.
Według raportu WHO 1 na 4 osoby na świecie będzie mieć problemy ze słuchem do 2050 r.
Nasza zdolność słyszenia jest cenna.
Utrata słuchu może prowadzić do izolacji, depresji, spadku możliwości poznawczych oraz demencji.
Pogarszanie się słuchu najczęściej następuje stopniowo i prawie niezauważalnie.
Poznaj oznaki niedosłuchu:
– prosisz o powtórzenie wypowiedzi rozmówcy,
– masz problem podczas rozmowy telefonicznej,
– masz wrażenie, że inni wypowiadają słowa niewyraźnie,
– słuchasz telewizji lub radia głośniej niż inni,
– masz problem z porozumiewaniem się w głośnym otoczeniu,
– podczas spotkania uciekają Ci istotne informacje.
Jakie podjąć działania profilaktyczne, by cieszyć się słuchem na długie lata?
– unikaj hałasu (powyżej 85 dB używaj ochronników słuchu);
– chroń uszy przed zimnem i wiatrem;
– lecz infekcje;
– dbaj o higienę;
– zadbaj o ciszę w swoim domu;
– pamiętaj o badaniach kontrolnych.
https://www.facebook.com/akademianfz/
