Powiat Giżycko: 23 luty Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Depresja to więcej niż smutek. Depresja to bardzo podstępna i wyniszczająca choroba. Czasem trudno bowiem rozpoznać po naszych bliskich i znajomych, gdzie kończy się zwykłe przygnębienie i smutek, a zaczyna depresja. Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją jest dobrą okazją, by zdobyć wiedzę o jej rozpoznawaniu i leczeniu.

​ ​ ​ ​
Depresja stanowi coraz większy problem zdrowotny i społeczny.

• Szacuje się, że w Polsce na depresję choruje ok. 1,2 mln osób.
• Depresja nie jest chwilowym obniżeniem nastroju, ale poważnym zaburzeniem psychicznym.
• Często pierwsze objawy pozostają niezauważone, nie tylko przez bliskich, ale nawet samych pacjentów. Jest źródłem cierpienia dla osób jej doświadczających.
• Depresja nie pozwala normalnie pracować, uczyć się, jeść, spać.
• Znacznie utrudnia dotychczasowe funkcjonowanie w wielu sferach życia, takich jak praca czy relacje z innymi ludźmi. Pojawia się uczucie bezsilności, bezradności, unikamy spotkań ze znajomymi, towarzyszy nam ciągłe uczucie zmęczenia.

​ ​ ​

• Czym jest smutek, a czym depresja?
• Jak rozpoznać depresję i jak pomóc bliskiej osobie?
• Jakie procesy zachodzą w organizmie?
• Kto jest na nią szczególnie narażony?
• Jak zadbać o siebie i jak wspierać bliskich?
• Gdzie szukać pomocy?​

Na pytania w filmie odpowiada dr n. med. Maciej Zerdziński psychiatra oraz mgr Justyna Soroka psycholog, psycholog dziecięcy.

Chciałbym zaprzeczyć temu okropnemu stereotypowi, iż depresja jest chorobą ludzi słabych. Depresja często dotyczy osób intensywnie pracujących, bardzo odpowiedzialnych, silnie starających się wywiązywać ze swoich obowiązków i bardzo angażujących się w pracę” podkreśla ekspert.
​ ​ ​ ​
Zapraszamy do obejrzenia filmu.